1.大豆及其制品。大豆中主要含有大豆球蛋白，它是一种优质的植物蛋白质。大豆油中还含有丰富的氨基酸和磷脂，营养价值高，能增强脑血管功能。 2.蒜和葱。葱和蒜可以抑制各种真...

●饮食总方针来看看我国居民膳食指南给出的权威建议吧：食物多样，谷类为主，粗细搭配；多吃蔬菜水果和薯类；每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；减少烹...

艺术考试仍是个“烫手山芋” 目前，全国大部分艺术类院校的专业课考试(如右图)陆续结束，艺考学子也该转移目光，将精力放在文化课学习上。从我省公布的艺考合格线可以看出，艺...